1 teelusikatäis (10 g) päevas. Võib puistata pudrule, puuviljadele või raputada jogurti või lemmikjoogiga. Kui arst ei ole määranud teisiti, võtke vastavalt arsti juhistele.
NB: Oluline on säilitada tervislik eluviis ja tasakaalustatud toitumine. Ärge ületage soovitatud annust. Ärge alustage toote võtmist, kui pakendi kaitsekile on kahjustatud. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Kui teil on krooniline haigus või te olete ravil, pidage nõu oma arstiga. Hoida temperatuuril, mis ei ületa 25 °C, kuivas kohas ja kaitsta otsese päikesevalguse eest. Ärge ületage soovitatud päevast annust. Võib põhjustada kõhupuhitust pärast kasutamist.