Täiskasvanutel tarbida 4 kapslit päevas. Soovitatavalt enne treeningut. HOIATUS: Toidulisand ei asenda mitmekesist, tasakaalustatud toitumist ja tervislikku eluviisi. Ärge ületage soovitatud päevast annust. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Ärge kasutage, kui olete ülitundlik mõne koostisosa suhtes. Ärge tarbige 800 mg või rohkem epigallokatekiin-3-gallaati päevas. Ärge kasutage seda toodet, kui tarbite samal päeval teisi rohelist teed sisaldavaid tooteid. Mitte kasutada rasedatel, imetavatel naistel ja alla 18-aastastel lastel. Mitte kasutada tühja kõhuga. SÄILITAMINE: Hoida originaalpakendis temperatuuril 5-25°C, niiskuse ja otsese päikesevalguse eest kaitstult.