Täiskasvanud võtavad 1 kapsli päevas koos toiduga.
Ärge ületage soovitatud annust. Toidulisandit ei tohi võtta toidu asendajana. Hoida lastele kättesaamatus kohas jahedas ja kuivas kohas.kui olete haige, rase või imetate, pidage toidulisandi võtmise kohta nõu oma arsti või apteekriga. Ärge ostke ega võtke, kui toidulisandi pakend on kahjustatud või kui selle kehtivusaeg on lõppenud. Gluteenivaba, nisuvaba, suhkruvaba, sojavaba, pärmivaba, piimavaba, želatiinivaba, loomsete saaduste vaba, värvainevaba. Uuringud on näidanud, et värsked, külmkuivatatud ravimtaimed on paremad kui muud kuivatusmeetodid, sest need säilitavad taime omadused ja algse biokeemilise koostise. Külmkuivatatud taimed imavad hästi niiskust ja püsivad kauem värskena.