Päikesekaitse Kreemid

Mis on SPF?

SPF tähendab, et kreem või muu toode (näiteks puuder või cc-kreem) on päikesekiirte eest täiendavalt kaitstud. SPF tähistab numbrit, mis näitab, kui kaua võite viibida päikese käes, ilma et riskiksite kahjustada oma nahka kahjulike UV-kiirte tõttu, mida päike kiirgab. Mida suurem on number, seda kauem võite päikese käes viibida ja seda harvem peate päikesekaitsekreemi kasutama. Mida väiksem number, seda vähem aega viibite päikese käes.

Millal kasutada SPF-iga kreemi?

Päikesekreemi kasutatakse enne päevitamist, päevitamist või lihtsalt selleks, et kaitsta oma nahka igapäevase UV-kiirguse eest. Kõige parem on päikesekaitsekreemi kanda hommikul, enne päeva alustamist. Siiski tuleb meeles pidada, et SPF-filter, isegi kõige tugevam, ei kaitse teie nahka kogu päeva jooksul, seega on oluline päeva jooksul uuesti peale kanda.

Kuidas valida päikesekaitsekreemi?

Päikesekaitsekreem võib olla näole, kehale või mitmeotstarbeline päikesekaitsekreem, mis sobib kõigile. Seetõttu on oluline kaaluda, milleks te seda kasutate. Samuti peaksite valima soovitud SPF-arvu. Lisaks on olemas kreemid, mis annavad nahale täiendavat niisutust, mis võib vältida päikesest põhjustatud kuiva tunnet. On olemas kaitsvaid kreeme, millel on nahka rahustavad koostisosad, mis hellitavad suviselt tundlikku nahka.

Kas päikesekaitsekreemi kasutamine on ohutu?

Jah. Kõik päikesekaitsekreemid on välispidiseks kasutamiseks ohutud. Kõige tähtsam on järgida tootja juhiseid. Laste puhul on siiski kõige parem valida spetsiaalsed kreemid, mis on mõeldud eriti noore ja tundliku naha kaitsmiseks. Nendel kreemidel on tavaliselt väga tugev SPF kuni 70 või isegi 100.